Mindestens 11 zusammenhängende Stunden Ruhe nach einer Lenkperiode. Kann einmal wöchentlich auf 9 Stunden verkürzt werden. Die regelmäßige wöchentliche Ruhezeit muss außerhalb des Fahrzeugs genommen werden.
Experten-Rat: Die tägliche Ruhezeit im Fahrzeug ist für die tägliche Ruhezeit erlaubt, NICHT für die regelmäßige wöchentliche Ruhezeit. Diesen Unterschied kennen viele Fahrer nicht.